TOP
Лечебные растения

“Ромашка – проверенный лекарь и домашний косметолог”

Одним из самых популярных и востребованных растений, широко используемых в терапевтических и косметических целях, является ромашка, лечебные свойства и противопоказания которой хорошо изучены современными учеными. Цветковый многолетник, относящийся к семейству Астровые, произрастает на территории Евразии, Северной Америки, Южной Африки и Австралии.

В народной медицине, фармакологии и косметологии используется вид ромашка аптечная. Другие названия растения, встречающегося в старинных славянских травниках, ромашка ободранная или лекарственная. Статистика утверждает, что на 1986 год соцветия ромашки аптечной в качестве лекарственного сырья официально признаны научной медициной в 26 странах мира.

Соцветия ромашки входят в эффективные травяные сборы: потогонные, желудочные, мягчительные, отхаркивающие, витаминные. Водные и спиртовые вытяжки из ромашки используются внутрь и местно. Доказана их результативность в лечении множества патологических состояний. Экстракт ромашки входит в большинство ухаживающих косметических средств (мыло, шампунь, кремы, лосьоны), а извлеченное путем перегонки растительного сырья с водяным паром ромашковое масло активно применяется в ароматерапии.

Заготовка соцветий

Лечебные свойства Ромашки

Ромашка, фото

Ромашка аптечная культивируется на обширных территориях во всем мире с целью получения ценного лекарственного сырья. Опытные фитотерапевты рекомендуют своим пациентам осуществлять заготовку дикорастущей ромашки, которую можно встретить в средней полосе на полях, лугах, в лесу и даже на собственном дачном участке.

В лечебных целях применяются только соцветия (корзиночки), сорванные со стеблей в начале цветения, в фазе, когда язычковые цветы расположены в горизонтальной плоскости. Сбор осуществляют вручную путем аккуратного ощипывания цветоножек.

Далее растительное сырье сушат, разложив на подстилке из натуральных материалов в затененном и хорошо проветриваемом месте, до состояния, когда корзинки рассыпаются в порошок. В промышленных масштабах ромашковое сырье, собранное с плантации, сушат в специальных сушилках при температуре не выше 40°C. Срок хранения сушеных соцветий в сухом месте – 2 года.

Лечебные свойства ромашки

В составе сушеных корзинок ромашки присутствуют следующие биологически активные соединения:

  • фитостерины,
  • дубильные вещества,
  • витамины (каротиноиды, холин, аскорбиновая и никотиновая кислоты),
  • полисахариды,
  • органические кислоты,
  • кумарины,
  • кверцетин,
  • протеины,
  • гликозиды,
  • камедь,
  • горечи,
  • слизи,
  • биофлавоноиды,
  • антиоксиданты,
  • зола,
  • диоксид кремния,
  • макро- и микроэлементы (железо, хлор, калий, фосфор, магний, фтор, бор, марганец, медь, сера, йод, молибден и пр.).

Высушенные цветочные соцветия содержат до 0,8% ценных летучих соединений. Своими лечебными свойствами ромашка аптечная обязана, прежде всего, эфирному маслу нежно-синего цвета, основным компонентом которого является хамазулен (один из азуленов), обладающий противоаллергическими, местноанальгезирующими, противовоспалительными и седативными воздействиями на человеческий организм.

Ромашка известна своими лечебными качествами с древности. Достоверно установлено, что еще Гиппократ в 5-4 веке до н. э. рекомендовал своим пациентам лечиться от болевых проявлений, судорог и нервных болезней с помощью желто-белых соцветий. Такие выдающиеся доктора, как Диоскорид и Авиценна, отмечали, что ромашка способна исцелить накожные патологии, заболевания глаз, язвы.

Согласно многочисленным исследованиям, настой или отвар ромашки внутрь приносит пользу для организма человека и обладает желчегонным, потогонным, ветрогонным, спазмолитическим, кровоостанавливающим, антибактериальным, санирующим, слегка вяжущим, противовоспалительным, антимикотическим, антидепрессантным, противосудорожным и обезболивающим действиями.

Внутренний прием средств на основе ромашки аптечной назначают при лечении расстройств менструального цикла, дисменореи, спазмов кишечника, повышенного газообразования, дисбактериоза, диареи, колитов, в том числе постдизентерийных, гастритов, аллергии. Травяные сборы с ромашкой помогают при аденоме простаты, простатите, цистите, гломерулонефрите. В эндокринологии доказана продуктивность ромашки для нормализации работы эндокринных желез.

Наружно водные вытяжки из сухих корзинок используется в виде полосканий, обливаний, клизм, припарок, обтираний, примочек, компрессов, общих и местных ванн. Экстракты ромашки местно применяются в комплексной терапии вагинитов, трещин сосков при грудном вскармливании, флебитов, стоматитов, пародонтоза, ангины, гингивита, для промывания гнойных ран и в виде примочек при воспалительных болезнях глаз.

Вытяжки из сушеного сырья активно применяются в домашней косметологии для ухода за кожей и ее придатков (волосы, ногти). Всем известно, что ополаскивание волос настоем ромашки улучшает состояние шевелюры, придает светлым локонам золотистый оттенок, избавляет от перхоти, лечит себорею, улучшает эластичность стержней.

Ромашковое масло обладает антисептическими, ветрогонными и потогонными свойствами, уменьшает воспаления, способствует расширению сосудов головного мозга, снимает боль, благотворно влияет на ЦНС, ЖКТ. Ароматерапевты назначают голубой эфироль для добавления в ванны, косметические средства, аромалампы и аромакулоны.

Как принимать ромашку, заваренную в домашних условиях?

Для удобства ромашку часто продают уже расфасованной в чайные пакетики, которые просто заливают кипятком, настаивают 5 минут, добавляют по вкусу мед или сахар и пьют как обычный чай. Особенно полезен такой напиток перед сном в качестве расслабляющего средства.

Покупая в аптеке ромашку аптечную, внимательно изучите инструкцию по применению, написанную на упаковке. Осуществляйте прием вытяжек из растения по назначению специалиста.

Ромашковый настой готовится и принимается так: 1 чайную ложку корзинок заливают крутым кипятком (0,25 л), накрывают сосуд крышкой, выдерживают на протяжении 20-30 минут, процеживают, пьют по 100-200 мл 1-3 раза в сутки в зависимости от патологии и врачебного предписания.

Ромашковый отвар готовится и принимается так: в литр горячей воды засыпают 10 г сушеных соцветий, доводят до кипения, томат на водяной бане 20 минут, настаивают под крышкой около часа, фильтруют и принимают по 100 мл трижды в день перед едой в течение 10 дней.

Для местного использования делают более концентрированный отвар, увеличивая количество сухого сырья до 20 г на литр. Лечебную жидкость применяют для полосканий, компрессов и примочек или ополаскивают ею волосы после каждого мытья.

В народной медицине ромашку часто сочетают с такими лекарственными растениями как: шалфей, календула, мята перечная, полынь горькая, тмин, тысячелистник, чабрец, лаванда, липа, цветы шиповника и др., готовя из них целебные чаи, настои, отвары.

Противопоказания, побочные эффекты, передозировка

Противопоказания ромашки

Как у любого лекарственного сырья при неправильном применении, польза ромашки может обернуться и определенным вредом. Хотя именно это растение имеет минимальное количество побочных эффектов, в отличие от многих других лекарственных трав.

В редких случаях наблюдается индивидуальная непереносимость средств на основе соцветий. Специалисты не рекомендуют лечиться растением при атонических запорах, так как биологически активные компоненты усиливают проявления патологии. Нежелательно внутреннее употребление ромашки при анацидном гастрите и психических расстройствах, например, при шизофрении.

Противопоказания ромашки женщинам во время беременности (это относится только к средствам, принимаемым перорально) обусловлено свойствами растения стимулировать мышечную активность матки.

Если вы принимаете по назначению врача антидепрессанты, седативные препараты, средства для разжижения крови с аспирином, то перед употреблением ромашкового чая или настоя следует проконсультироваться с доктором. Во время лечения ромашкой противопоказано употребление спиртных напитков.

Даже такое безобидное растение при передозировке может спровоцировать неблагоприятные последствия. Бесконтрольный прием чаев и настоев при накоплении активных соединений растения вызывает головные боли, хрипоту, расстройства эмоционального фона, вплоть до депрессивного состояния. Злоупотребление ромашкой приводит к появлению слабости, усталости, мышечной вялости и развитию запоров.

А вы используете ромашку аптечную в домашней косметологии и для лечения болезней домочадцев? Поделитесь своими наработками с читателями нашего блога в комментариях и будьте всегда здоровы!


Метки:   

«
»
avatar
4 Comment threads
0 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
1 Comment authors
МартаОксанаНаталияАнна Recent comment authors
новые вверху в порядке обсуждения по голосам
Анна
Гость
Анна

Я клизмы с ней делаю, с ромашкой. Кишечник успокаивает хорошо, мне доктор порекомендовал.

Наталия
Гость
Наталия

Я делаю лед из ромашки, супер средство! А вот пить как-то забываю, и в маски еще не добавляла. Надо будет попробовать. 🙂

Оксана
Гость
Оксана

я принимала ванны с ромашкой во время обострения экземы, прям пачку на ванну заваривала…хорошо помогает

Марта
Гость
Марта

А я все время ромашку и пью и для полоскания использую. Отличная травка и кремов много с ромашкой. Ребенку тоже чай с ней нравиться. Но все нужно в меру.